キムタク HERO 通販グッズ3話 ヘルスジョバー

HEROキムタク HERO3話で使用したマシンがすごい(笑)

ドラマHEROで登場した、通販グッズを調べてみました。
今回は第3話。これ登場したらしいんだけど、ちょっと記憶が・・・w

こんなの使ってましたかねw
まあ、確かになんかに乗って、腰ぐるぐる回してたような気もするけど。

今回紹介するのはコチラ。


ヘルスジョバーです。価格は、店舗に行くともうちょっとだけ安いかな?

乗馬にかけた「ジョーバ」ってのがあって、
アレ一時期流行したわけですが、
それの元ネタはHEROだったという話があって。

それで今回ジョーバ、に似てるジョバー、を
選択したんですかね?わからないけど。

このマシン自体、何に使うの?って感じですが、
主に腹筋を鍛える器具ですよね。

店舗に動画があったので、そちらを御覧ください。


きわどい映像です(笑)。

このマシンの特徴としては、体幹と股関節ですね。
腰回り、股関節、骨盤周りの筋肉を鍛えると。
インナーマッスルってやつですか。

インナーマッスルを鍛えると、基礎代謝量が上がると言われていますよね。
コレはマシンとしては、結構効きそうです。

上半身を動かしながら、体幹、下半身をひねらせるコトで、
結構呼吸も上がって、有酸素系の運動にもなりそうです。

まあ、この手のマシンの最大の弱点は、
やってる途中でなんだか悲しくなるコトですね(笑)。

HEROを見ながら、週に1回程度、
他にもテレビを見ながら、なんて、感じで、
取り入れてみるのも良いかもしれません。

飽きますけど、多分(笑)。

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